Lähitulevaisuuteni tulee olemaan kiireinen, joten päätin tehdä ruokaa pakkaseen. Sosekeitot ovat mainiota ruokaa, koska juureksia saa kaupasta edullisesti. Näin syksyn sateisuuden yllättämänä halusin jotain lämmittävää. Inkivääri, chili ja valkosipuli ovat minun syksyni pelastus.
Voin sijasta voi käyttää myös öljyä jos haluaa vegaanisen keiton. |
Tarvitset: (Varoitus! Keittoa tulee paljon!)
2cm pala inkivääriä
1 punainen chilipalko
4 kynttä valkosipulia
2 isoa sipulia
1 bataatti
3 dl punaisia linssejä
4 porkkanaa
500g tomaattimuskaa
2 kasvisliemikuutiota
loraus öljyä tai ruokalusikallinen voita kuullottamiseen
2dl kookosmaitoa
suolaa jos liemikuutioissa ei ole riittävästi makuusi
Sosekeittoa varten ei tarvitse pilkkoa pieneksi. |
Tee näin:
1. Kuori ja pilko sipuli, inkivääri ja valkosipulin kynnet ja poista chilistä kanta ja siemenet.
2. Kuullota näitä hetki öljytilkassa tai voissa
3. Huuhdo linssit siivilässä, kuori ja pilko bataatti ja porkkanat.
4. Lisää kasvikset ja linssit kattilaan ja kaada päälle tomaattimurska ja kasvisliemikuutiot. Lisää vettä niin, että kasvikset peittyvät.
5. Kun kasvikset ovat kypsiä, ota kattila hellalta ja soseuta sauvasekoittimella.
6. Lisää kookosmaito ja sekoita hyvin. Tarkista suola.
Jos keittoa ei halua syödä koko syksyä, jätä porkkanat ja toinen sipuli pois ja valitse kaupasta mahdollisimma pieni bataatti. |